ความปลอดภัย

ลดความเร็วบนท้องถนน

ตัวชะลอความเร็วหรือลูกระนาดเป็นตัวที่ใช้ลดความเร็วที่ติดตั้งบนถนน โดยเฉพราะในโซนที่ต้องการให้ลดความเร็ว วิธีนี้เป็นแนวการบังคับโดยธรรมชาติเพราะคนขับจะอยากชะลอความเร็วเพื่อลดผลกระทบต่อรถ บทบาท ตัวชะลอความเร็วที่ติดตั้งบนถนนนั้น เป้าหมายไม่เพียงแค่ต้องการให้ขับช้าๆ โดยการชะลอความเร็วและต้องหยุดรถชั่วคราวเท่านั้น แต่ยังเป็นเตือนคนขับให้ขับรถด้วยความระมัดระวังเนื่องจากมีสิ่งกีดขวางอยู่ข้างหน้า ด้วยเหตุนี้ตัวชะลอความเร็วคลาดว่าทำให้เกิดความปลอดภัยทางการจราจร ประเภท ยางชะลอความเร็วเหมาะกับบนถนนที่มีคนเดินเท้าจำนวนมาก และควรมีขนาดใหญ่ที่มองเห็นได้ชัดเจน แนะนำว่าควรเลือกประเภทตัวชะลอความเร็วให้เหมาะสมกับถนน สำหรับที่จอดรถขนาดใหญ่ ควรเลือกประเภทที่มีความสูง 50 มม. และความกว้าง 900 มม....

ผู้สูงอายุปั่นจักรยาน

คงจะมีหลายคนที่เคยเจอเหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกหวาดเสียวขณะขับรถ โดยเฉพาะในบางครั้งที่ผู้สูงอายุขี่จักรยานข้ามถนนกระทันหันโดยไม่ได้ดูรถที่จะมารอบข้าง การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในวัยชรา เมื่อความสามารถทางกายภาพลดลง ความสามารถในการขี่จักรยานก็จะลดลงเช่นกัน แม้ว่าจะปั่นไม่เร็วแต่อาจจะมีการขี่แบบส่ายไปส่ายมาได้ นอกจากนี้เนื่องจากขอบเขตการมองเห็นแคบ ทำให้การมองเห็นในระหว่างาขี่จักรยานนั้นแย่ลด รวมไปถึงความสามารถในการได้ยินนั้นก็ลดลงไปด้วย ทำให้อาจไม่ได้ยินเสียงรถที่วิ่งเข้ามาใกล้ด้วยเช่นกัน ข้อควรระวังสำหรับผู้สูงอายุในการขี่จักรยาน เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะสูญเสียการควบคุมบางส่วนไป จะมากหรือน้อยแล้วแต่บุคคลไป ดังนั้นแม้ว่ามีความระมัดระวังมากเพียงใด แต่ก็มีบางครั้งที่ไม่เพียงพอ ดังนั้นผู้ที่ขับขี่รถยนต์จึงต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ หากเห็นคนสูงอายุขี่จักรยาน ให้นึกถึงความปลอดภัยของผู้สูงอายุก่อนโดยให้ลดความเร็วให้ช้าลงหรือควรหยุดรถเพราะอาจมีการขี่ข้ามถนนโดยกะทันหันก็เป็นได้ อย่าบีบแตรในขณะที่กำลังข้ามกะทันหัน เพราะมีความเสี่ยงที่จะตกใจกับเสียงแตรและตกจักรยานหรือชนกับอย่างใดอย่างหนึ่งก็เป็นไปได้...

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับเป็นโรคอย่างหนึ่ง สังเกตุได้จากการกรนดังหรือหยุดหายใจเป็นช่วงๆ อาการเหล่านี้จะนำไปสู่ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หยุดหายใจ จะเกิดอะไรขึ้นขณะหลับ ตัวเองมักจะไม่สังเกตเห็น แต่จะคนในครอบครัวจะสามารถรับรู้หรือสังเกตได้ โดยสังเกตุจากการที่กรนเสียงดังหรือหยุดหายใจกะทันหัน จะมีความผิดปกติคืออาการหายใจตื้น อ่อนแรง หรือหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับบ่อยครั้ง อาการหลัก อาการที่สังเกตได้ชัดเจนที่สุดคือตื่นมาแล้วหายใจถี่ มีลักษณะอาการเหมือนหายใจไม่อิ่ม ตื่นในขณะยังอยากนอนต่อเพราะอาการหายใจอึดอัน นอกจากนี้มักจะปวดหัวในช่วงเช้าและจะรู้สึกง่วงนอนอย่างมากในระหว่างวัน ผลของการง่วงนอนอย่างรุนแรง เมื่อต้องทำงานกับเครื่องจักร หรือการขับเคลื่อนโดยใช้ยานพาหานะเป็นหลักนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง อาการง่วงนอนรุนแรงมากจะเป็นเหตุไปสู่การหลับในได้...

การเว้นระยะห่างจากคันหน้า

อุบัติเหตุทางถนนส่วนใหญ่เป็นอุบัติเหตุจากการชนท้าย โดยเฉพาะบนทางหลวงจะมีอัตราที่เพิ่มขึ้น สาเหตุหลักมาจากการเว้นระยะห่างระหว่างรถไม่เพียงพอ ระยะห่างระหว่างรถสั้น ระยะห่างระหว่างรถเป็นพื้นฐานสำหรับการขับขี่อย่างปลอดภัย การเว้นช่วงระยะสั้นระหว่างรถจะทำให้เกิดความเสี่ยงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น การชนท้ายรถคันหน้าเนื่องจากการเบรกกระทันหัน บนทางหลวงรถส่วนใหญ่จะขับด้วยความเร็วสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้ง่าย หากไม่มีการเว้นระยะห่างที่เพียงพอเพื่อที่จะได้ทำการหยุดรถได้ทันที อาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุการการชนกันได้ ถูกเข้าใจผิดว่าโดนขับจี้ท้าย การเว้นระยะห่างสั้นจากคันหน้า อาจเป็นการทำให้รถคันหน้ารู้สึกว่าโดนขับจี้ท้าย ไม่เพียงแต่จะเป็นการกดดันรถคันหน้าแล้ว แต่อาจเป็นสาเหตุไปสู่การทะเลาะวิวาท์บนท้องถนนได้อีกด้วยได้โดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะขับรถที่ถนนไหน ตอนไหนก็มักจะขับจี้รถคันหน้าจนติดเป็นนิสัยนั้น อาจโดนกล่าวเป็นอันธพาลท้องถนนได้...